….نصائح وتحذيرات العناية بالشعر المصبوغ….
![]()
-حذاري الوقوف تحت الدش وغسل شعرك تحته فهذا يساعد على زيادة تساقط الشعر ، بل عليك قلب الشعر اما صنبور الماء وغسله وهو مقلوب .. ثم بعد ذلك قومي باكمال حمامك . كي تقللي من سقوط الشعر وتنشطي الدور الدموية
-حذاري من تمشيط الشعر وهو مبلول لأنه بصيلات الشعر تكون أضعف ما يكون في حالة البلل ولكن يراعى عدم تسريح الشعر قبل مرور ربع ساعه
-انهي حمامك دائما بماء بارد خاصة على شعرك وأيضا بشرتك.
-لاتفرك جلده راسك بأظافرك بل افعلي ذلك بأطراف الأصابع
-عند تجفيفه بالمنشفة لا تفركيه بقوه بل برقه ونعومه -لا تجعلي شعرك ملفوف بالمنشفة بعد الحمام لفترة طويلة
-تغيير الشامبو كل ستة اشهر. ويفضل ان تستعملي شامبوهات طبيعيه لشعرك واستغني عن استعمال البلسم الاصطناعي وابدليه ببلسم طبيعي من عمل يديك
العناية بالشعر المصبوغ, نصائح للمحافظه على الشعر المصبوغ
-استعملي المشط الخشبي. لأنها تمنع ظهور المجال الكهروستاتيكي الذي يتولد اثناء احتكاك الأمشاط البلاستيكية او المعدنية مع الشعر أو فروة الرأس فبالتالي تمنع التقصف الذي يحدث .
-مشطي شعرك بداية من الاطراف ثم الي الاعلى ثم الاعلى
-بعد تمشيط الشعر ننصح دائما لتنشيط الدوره الدموية تسريحه في كل الاتجاهات يمينا يسارا للأعلى وتحت حتى يصل الي الجبه . ويفضل ان تربطيه عند الجبه لفتره زمنيه ..وتكرر الحركه هذي يوميا
-لا تستعملي مجفف الشعر ويفضل ان تتركي شعرك منسدل كي يجف طبيعيا
-عليك بتنظيف فرشه الشعر اسبوعيا في الحالات العاديه ، وفي حال استعمالها اثناء وضعك للزيت عليك بغسلها مباشره بالماء الفاتر والصابون السائل .
-حددي الشامبو المناسب لشعرك على حسب طبيعة شعرك (الشعر الدهني شامبو الليمون – الشعر الجاف شامبو البيض– الشعر العادي التونك شامبو – الشعر الذي يتواجد به قشره شامبو
خل التفاح )
-ظرورة تدليك فروة الرأس يوميا وقبل النوم لمدة 10 دقائق بزيت التدليك وذلك بوضع الأصابعك وهي مزيته بالزيت ساخن نسبيا بإحكام علي فروة الرأس وتحريكها حركة دائرية مع ملاحظة استعمال أطراف الأصابع (دون الأظافر) ثم تنقل الأصابع من مكان إلي مكان حتي تضمني تدليك فروة الرأس كلها ثم قومي بتمشيط الشعر بالفرشاة وهذه العملية مفيدة جدا جدا لتنشيط الدورة الدموية فيزيد من حيويته ومقاومته للسقوط و تقويت البصيلات الضعيفه ونمو شعرك
-بعد الولادة وأثناء الرضاعة وفي فترة النقاهة من الحميات وعند الإصابة بفقر الدم احذري التعامل مع الشعر بعنف وعاملي شعرك برفق
مهما كانت درجة نعومته أو خشونته. -المشط والفرشاة من الأدوات الشخصية فلا يجب أن يستعملها شخص غيرك ولا تستخدمي أيضا أدوات الغير.
-الاهتمام الخارجي للشعر لا يلغى الاهتمام الداخلي فهناك مقوله طبيه وهي”اعتني بصحتك وستجدي أن شعرك سيعتني بنفسه “. التغذيه ظروريه لشعر جميل وصحي وبراق فاحرصي على تناول الفيتامينات التاليه الحديد وهو يتوفر في الكبد واللحوم والخضروات الطازجه ،وفيتامين (أ) ويتوفر في اللبن والجزر وزيت كبد الحوت ،وفيتامين (هـ) ويتوفر فى زيت الخضروات والبندق واللوز والحبوب غير منزوعه القشور مثل القمح ، وكذالك فيتامين (ب) ويتوفر في
العديد من الاطعمه -عمل حمام زيت طبيعي واقنعه لشعرك بشكل دوري مره للشعر الصحي في الاسبوع ومرتان للشعر التالف والمصبوغ والمتقصف -من اسباب تساقط الشعر الداخليه ((سوء التغذيه وسوء الهضم والحميه- الضعف العام اوالانيميا الحادة او النزف
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق