اختي الكريمة ام مريم استطيع ان أساعدك من خلال تجربتي الشخصية ... بالاضافة الى ماقالته الاخت مون 2000 وكلامها صحيح مئة بالمئة وتستخدم والدتي هذه الطريقة وبالفعل مفيدة ولكن اذكر لك تجربتي حتى قبل يوم زفافي قمت بها اولا تكوني قد حضرتي الاشياء اللازم لذالك وهو المبرد الخاص بالقدم وهو رخيض جدا ويباع بكل مكان وان لم تعرفيه اسألي عنه الصيدلي .. ولاتستخدي الحجر المعروف والذي لونه اسود لانه يزيد التشققات .. ثانيا ابحثي عن نوعين من الكريم الخاص بالقدم ..ستجدين ما ذكرت اما عن محلات العناية بالبشرة والجسم .. او من الصيدلية .. النوع الاول مرطب خاص للقدم ( وهذا ليس بالضروري جدا لانه ممكن الاستغناء عنه بأي مرطب جيد ) النوع الثاني وهو المهم هو كريم يحتوي على حبيبات خشنة يسموه سكراب للجسم .. ولا اعرف تسمية ثانية له يباع ايضا في بودي شوب .. وهو كريم يحتوي على حبيبات خشنة تشبه السكر يوجد انواع خاصة للقدم ويوجد للجسم وكلاهما مفيد نبدأ بالتالي انقعي قدميكي في ماء دافئ او حار لمدة عشر دقائق مع اضافة شامبو او صابون لان ذالك يرطب القدم بشكل جيد جهزي فوطة على جنب واخرجي القدم الاولى .. ابدئي باستخدام المبرد وافركي جميع اجزاء القدم .. واستمري بالفرك حتى تشعري انها اصبحت بالفعل ملساء ولاتوجد البروزات الجلدية المزعجة .. اعيدي قدمكي الى الماء مرة اخرى وكرري مع القدم الثانية نفس الحركة .. اخرجي القدم الاولى وجففيها جيدا وابدئي بوضع الكريم الخشن ( السكراب ) وافركيها لمدة دقائق فرك جيد .. واعيدها الى الماء الدافئ كرري هذه الحركة مع القدم الثانية .. وأخيرا إذا أردي ان تقلمي أظافرك وان تنظفيها او تتخلصي من الزوائد الجلدية حول الأظافر افعلي ذالك .. وبعدها اغسلي قدمك جيداً جففيها .. وادهنيها بكريم مرطب وارتدي الجوارب لفترة معينة او حتى تشعري ان القدم قد امتصت المرطب .. وشوفي النتائج وادعيلي ... ترى اسمي على اسم بنتك واحتاج لدعائك .. طيب لاتنسين 
الثلاثاء، 4 سبتمبر 2012
علاج خشونة القدمين
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق