العناية بالمنطقة الحساسة للبنات
الموضوع ومافيه هالـ المنطقه اهم حاجه فينا والعناية فيها لازم تكون دبل!! والأسباب كالتالي :
2/كلكم عارفين ان شبابنا صاروا عارفين كل حاجه . يعني منطقة سمرآء رح تتبهذلين و منطقة تشيليها بـ موس (شفرات حلاقه) ماتمشي الحال
3/ثقتك بنفسك رح تكون اكبر . و رح تعيشين مرتاحه نفسياً
4/مع الايام رح تشوفين فوائد مارح اقولها الحين لاني ببدآ المشوار
استعيني بالله وسمي قبل لا تخطين اي خطوه ولا تنسون كثرة الاستغفار ..
اولاً .. رح نبدآ بالأشياء اللي رح نحتاجها : سكينول (يكون بالحمام ويومياً قبل النوم اشطفي نفسك بماء بارد”معتدل” وصابون يفضل يكون غير معطر ثم تمسحين بالأسكينول
وتنشفين المنطقة تماماً) والله وحده تقول اني البس شورت قطني علطول واغسل بصابون كل مره ادخل فيها للحمام يوم شتريت سكينول وصرت امسح بالقطنه طلع اسووود ماتتخيلون ! ومع الايام صارت تتفتح بشكل كبير تلاقونه بكل الصيدليات سعره 6ريال .. وهذا شكله :
وكل ما زاد ترطيب المنطقة علطول جت النتيجة اسرع
.
و الاكل له دور مهم جداً وخاصة اوقات الدورة الشهريةالايسكريم والمشروبات الغازية و الحوامض و كثرة السكاكر كلها تجلب الرطوبة و الاتهابات .
الزنجبيل و التمر مع حبوب الرشاد مفيدة جداً وقت الدورة تنزل كل الدم المحتبس داخل الرحم وتزيل الهواء والآلام
احـــذروا تشيلون اي حاجه ثقيله او تدفعونها تراها تسبب هبوط الرحم وتخلي المنطقه دايماً مرطبة و ريحتها كريهة
واي فرصه تقدرين تخليها بدون كلوت افضل لان تنفس المنطقه يساعدها ترجع للون الطبيعي زي الجسم
حاولوا تلبسون جلابيات بدون كلوت يومياً لو كانت ساعه وحده . والي رح تبدأ النظام بشكل جاااد يومياً خلال شهر بتشوف نتايج مبهررره
ان شاء اللهالعناية بالمنطقة الحساسة العناية بالمنطقة ا
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق